Το έξυπνο βραχιόλι μπορεί να παρακολουθεί την κίνηση. Η πιο σημαντική λειτουργία του έξυπνου βραχιολιού είναι η παρακολούθηση αθλητικών ειδών, η οποία μπορεί να καταγράφει τον αριθμό των βημάτων που κάνει ο χρήστης καθημερινά με λεπτομέρεια και ακρίβεια. Οι χρήστες μπορούν να δουν τα δεδομένα που συγχρονίζονται από το έξυπνο βραχιόλι μέσω του κινητού τηλεφώνου, συμπεριλαμβανομένων κυρίως της ώρας της άσκησης της ημέρας, του χρόνου αδράνειας, της απόστασης άσκησης, των βημάτων περπατήματος και της κατανάλωσης ενέργειας. Οι χρήστες που συνήθως κάνουν λίγη άσκηση μπορούν να την ολοκληρώσουν σύμφωνα με τους καθορισμένους στόχους, όπως ορίζοντας ένα περπάτημα 50,000-βημάτων εντός 24 ωρών. Οι χρήστες που εργάζονται στο γραφείο κάθονται ακίνητοι για μεγάλο χρονικό διάστημα και το έξυπνο βραχιόλι μπορεί επίσης να εντοπίσει και να σας υπενθυμίσει να κάνετε μερικές απλές ασκήσεις διατάσεων για να κινήσετε τους μύες και τα οστά για να αποτρέψετε την καταπόνηση των μυών. Το έξυπνο βραχιόλι μπορεί επίσης να υπολογίσει τις θερμίδες που καίγονται με βάση την ηλικία, το φύλο, το ύψος, το βάρος και την ένταση και τη διάρκεια της δραστηριότητας.
Έξυπνοι δίσκοι γευμάτων με βραχιόλια. Ο λογικός έλεγχος των γευμάτων είναι επίσης σημαντικό μέρος της υγιεινής ζωής. Αν και τα έξυπνα βραχιόλια δεν έχουν τη δυνατότητα να αναγνωρίζουν τα τρόφιμα, το ισχυρό λογισμικό τους μπορεί να προσφέρει στους χρήστες μια πολύ πλήρη βιβλιοθήκη τροφίμων. Οι χρήστες μπορούν να προσθέσουν φωτογραφίες τροφίμων ή να τραβήξουν φωτογραφίες για να καταγράψουν το φαγητό που τρώνε και να επιλέξουν την ποσότητα του φαγητού που τρώνε. Στη συνέχεια, το λογισμικό θα μας δείξει πόση ενέργεια περιέχει το φαγητό και, τέλος, θα μετρήσει το φαγητό της ημέρας για εμάς ανάλογα με το χρόνο και τον τύπο του γεύματος. ενεργειακή πρόσληψη. Αν και μια τέτοια διατροφική μέθοδος καταγραφής δεν μπορεί να υπολογίσει πλήρως και με ακρίβεια την πραγματική ενεργειακή μας πρόσληψη, μπορεί να παρέχει μια βασική αναφορά για τη διατροφική μας ζωή. Και το έξυπνο βραχιόλι όχι μόνο δίνει σημασία στις θερμίδες, αλλά επιτρέπει επίσης στους χρήστες να κατανοούν καλύτερα τον δείκτη υγείας της πρόσληψης τροφής και να επιλέγουν υγιεινές και ισορροπημένες συνταγές συγκρίνοντας το καταγεγραμμένο φαγητό με το ημερήσιο ποσοστό διατροφικής πρόσληψης που προτείνουν οι διατροφολόγοι. Λειτουργία 5: Μέτρηση καρδιακών παλμών. Ένα άλλο ιδιαίτερα ενδιαφέρον χαρακτηριστικό της smartband είναι η μέτρηση του καρδιακού παλμού. Οι χρήστες χρειάζεται μόνο να φορούν το έξυπνο βραχιόλι στον καρπό για να γνωρίζουν εύκολα τον καρδιακό τους ρυθμό ανά πάσα στιγμή και στη συνέχεια να χρησιμοποιούν τον καρδιακό τους ρυθμό κατά τη διάρκεια του ύπνου ή της άσκησης για να αποκτήσουν επιστημονικά πρότυπα ύπνου και την ένταση της άσκησης. Αν και ορισμένοι χρήστες αναφέρουν ότι η ακρίβεια της μεθόδου μέτρησης του καρδιακού παλμού του βραχιολιού δεν είναι υψηλή, με την ανάπτυξη της τεχνολογίας, πιστεύεται ότι τα σχετικά τεχνικά μέσα θα γίνονται όλο και πιο ώριμα. Επιπλέον, οι χρήστες μπορούν να μοιράζονται τα αποτελέσματα της μέτρησης του καρδιακού παλμού με φίλους μέσω των κινητών τους τηλεφώνων, κάτι που είναι επίσης πολύ ενδιαφέρον.